Йога в Железнодорожном

Приглашаем всех желающих на занятия хатха-йогой. Возраст и уровень физической подготовки не имеют значения. Работа с дыханием, нагрузка и вытяжение мышц, мобильность и стабилизация таза, йоготерапия позвоночника. Женские техники: против опущения внутренних органов, интимная гимнастика, восстановление после родов и т.д. Тренер-преподаватель интимной гимнастики по программе Postural woman, адаптивной физ. культуре, Активное долголетие, йоге. Расписание группы пн и ср в 10. 00, сб в 16.00. Стоимость 8 занятий 2000. Возможна индивидуальная работа, а также "йога в офисе" с выездом к вам. Звоните, пишите)